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科學健身助力防控 寧波市體育局多措推動市民居家運動
發布時間:2020-02-03 來源:寧波市體育局 字體:

自新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發生以來,寧波市體育局、寧波市體育總會高度重視做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作,按照浙江省委省政府“一級響應”“十個最嚴”的部署要求和市委常委(擴大)會議精神,持續發揚體育人擔當奉獻、連續作戰的拼搏精神,做到了守土有責、守土擔責、守土盡責。局系統各級領導班子放棄春節休假,堅守一線靠前指揮,在第一時間做好本系統疫情防控工作的同時,立足體育工作實際,面向群眾積極倡導居家科學健身。

一、研發科學健身課程,讓市民居家運動不離“科學”。為了滿足疫情防控期間廣大人民群眾“足不出戶”在家健身需求,局新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作領導小組專設“健身宣傳”組,整合市體育科學研究所、市社會體育指導中心等科研力量,成立了以體科專家、奧運冠軍石智勇保障醫生、市級勞動模范李居權為骨干的科學健身宣傳團隊,精心研究和編制了《教你八個動作,提高免疫力》《居家運動保護我們的頸椎》等一系列適合寧波市民居家科學健身的小視頻課程,并配以詳細的動作講解和專業運動員的精準示范,為廣大市民居家科學健身提供了專業課程教案。著力解決當前網絡朋友圈中健身視頻“良莠不齊”“滿天飛”的問題,更好保障市民健身鍛煉的科學性、實用性和安全性。視頻在寧波電視臺各頻道、甬派、甬上等新聞客戶端上紛紛轉載,迅速走紅,累計點擊量已超1000 萬。

二、發揮身邊指導力量,讓市民居家運動不離“服務”??茖W健身,離不開科學的健身指導。為了更好、更精準地服務市民居家健身,市體育局、體育總會專門開通科學健身指導服務熱線,推出全民健身大講堂--新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控專題;深入動員全市2.5 萬余名各級各類社會體育指導員,依托網絡層層構建六級動員體系,在家庭、朋友圈及社會體育指導員工作群等渠道,號召身邊的體育人,帶領家人朋友們一起動起來,正確認識疫情、規范防控行為,自覺通過健身提高免疫力,堅定可防可控可治的信念,為堅決遏制疫情擴散、奪取防控斗爭勝利貢獻自己的力量。市體育產業聯合會、社會體育指導員協會、健身氣功協會等多家組織,向會員及社會廣發《倡議書》、居家健身視頻、健身知識等;一批優秀社會體育指導員挺身而出,發揮所長,針對不同年齡、性別、愛好等不同群體,以視頻教學、朋友圈轉載、電話輔導等方式,積極開展科學健身指導,倡導市民通過居家方式科學鍛煉。

三、搭建網絡傳播平臺,讓市民居家運動不離“樂趣”。市體育局、體育總會積極通過網絡、App、朋友圈以及智慧體育平臺等自媒體新媒體渠道部署防疫工作,加快完善市級智慧體育平臺,構建更便利、高效、安全的全民健身智慧途徑。與市報業集團合力打造甬派體育頻道,權威發布體育健身資訊,及時報道群眾身邊的健趣聞、趣事,并以網絡線上方式舉辦“體育助力防控•全民動起來”居家科學健身微視頻征集活動,將市民將學習科學健身課程的成果及居家健身的小視頻上傳到甬派客戶端線上展示,進一步緩解市民長期居家帶來的負面情緒,融洽家庭氣氛,增進親子感情。各運動隊結合各自運動項目特點,為隊員們布置了在家可以完成的訓練任務和文化課程。如,藝術體操教練為隊員逐個制訂訓練計劃,讓家長督查并將視頻圖片回傳教練組。最近一組“我家小仙女帶你一起仙”的視頻圖文意外爆紅網絡,既為大家帶來了樂趣,也成為不少少年兒童在家練習健身的實用教材。依托各類新媒體傳播“客廳廣場舞”等健身視頻,通過專業教練、社會體育指導員風趣幽默的演示,讓市民對居家健身的產生興趣、體味樂趣。

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